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CUIDARTE CUIDANDO: TRANSFORMA EL CUIDADO CUIDÁNDOTE

Un espacio para quienes cuidan y también necesitan cuidarse.

Porque cuidar también es cuidarse, compartir y no hacerlo solo/a.

¿QUIÉNES SOMOS?

Cuidarte Cuidando nace del deseo profundo de acompañar a quienes acompañan.

Somos un proyecto con alma, con raíces en la experiencia y el corazón puesto en el cuidado. Acompañamos a personas, equipos y entidades del ámbito social, educativo y sanitario que dedican su vida a cuidar… muchas veces, olvidándose de sí mismas.

Sabemos lo que significa sostener, estar disponibles, implicarse.
Y también sabemos lo que cuesta encontrar espacios donde parar, compartir y volver a escucharse.

Por eso creamos Cuidarte Cuidando, una red de formación, acompañamiento y comunidad donde el bienestar deja de ser un extra y se convierte en una prioridad.

Aquí no vienes solo/a a aprender herramientas: vienes a reconectar contigo, con tu propósito, con tu energía.
Y lo haces en compañía, en comunidad, en un espacio que también te cuida.

Un espacio seguro, cálido y compartido para quienes cuidan. es una comunidad viva donde acompañamos a quienes acompañan. Un lugar para parar, respirar, compartir y reconectar con lo esencial: tú.

Cuidando a quien Cuida, un programa integral para fortalecer el bienestar en organizaciones que trabajan en el ámbito social, educativo y sanitario.

A través de formación, diagnóstico, acompañamiento y herramientas prácticas, promovemos una cultura del cuidado que sostiene a quienes acompañan a otras personas cada día.

¿QUÉ NOS MUEVE?

La convicción de que no se puede cuidar sin cuidados. El deseo de que los equipos trabajen con menos peso y más sentido.

La certeza de que el bienestar se construye desde dentro.

Y la confianza en que otro modo de acompañar es posible… y necesario.

¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS?

Este proyecto está creado y facilitado por profesionales con experiencia en el ámbito del acompañamiento, la formación, la psicopedagogía, el trabajo social, la educación y la salud mental.
Personas que también han cuidado, se han agotado, han aprendido, y han decidido compartir camino.

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Apoyo integral a cuidadores

SOBRE MÍ

Soy Henar Gómez

Desde hace más de 17 años acompaño a personas en situación de dependencia, a sus familias y a los equipos que las cuidan.

Mi trabajo nace de una convicción profunda:

El bienestar de quienes cuidan es esencial para el bienestar de quienes reciben cuidados.

He trabajado en centros, entidades y proyectos de acompañamiento, siempre buscando formas más humanas, sostenibles y eficaces de cuidar.

A lo largo de estos años he aprendido que no basta con saber cuidar: necesitamos espacios que también nos sostengan a quienes acompañamos. Por eso, en cada propuesta combino herramientas profesionales con una mirada empática, práctica y realista, para que el cuidado no agote, sino que nutra.

“Mi compromiso… 

…es ofrecerte herramientas reales y un espacio seguro donde también tú puedas parar, mirar y cuidarte.

…es poner al servicio mi experiencia para que el cuidado sea más humano, sostenible y compartido.

…es recordarte que también mereces cuidados, escucha y apoyo en tu camino de acompañar.”

Cuidarte Cuidando

Una comunidad para acompañarte paso a paso en este camino.

Henar Gómez
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