Cuidar. Una palabra tan sencilla… y, sin embargo, tan profunda.
Quien ha acompañado o acompaña a una persona en situación de dependencia sabe que este acto de amor, compromiso y responsabilidad puede transformar por completo la vida. A veces, sin darnos cuenta, nos cambia los horarios, las prioridades, el cuerpo, la mente… y hasta el alma.
Cuidar puede poner el mundo del revés.
Y no lo decimos como algo negativo, sino como una realidad que muchas veces no se nombra: la experiencia de cuidar remueve, agota, conmueve… y también enseña, fortalece y conecta.
Hay días en que todo parece patas arriba: el cansancio pesa, las emociones se acumulan y la sensación de estar sola/o en esto puede ser abrumadora. Esos días en los que apenas hay espacio para ti, para pensar, para respirar.
Por eso existe este espacio.
Desde Cuidarte Cuidando queremos que sepas que no tienes que sostenerlo todo en soledad.
Te ofrecemos acompañamiento, formación y herramientas para ayudarte a volver a tu centro, reconectar con lo que necesitas, encontrar equilibrio y sentirte mejor.
Porque tú también importas. Porque cuidar no debería significar perderte a ti misma/o en el proceso.
A través de nuestros cursos online, recursos, sesiones de tutoría y contenidos gratuitos, queremos darte un lugar donde puedas parar, escucharte, aprender y compartir.
Un lugar donde te sientas validada/o, cuidada/o y acompañada/o en tu rol.
Este es uno de los mensajes que queremos repetir sin cansancio:
Cuidar también es cuidarte.
No es egoísmo, es necesidad.
Solo cuando te escuchas, te atiendes y te sostienes, puedes ofrecer un cuidado más presente, más amoroso y más sostenible a lo largo del tiempo.
Sabemos que no siempre es fácil.
Por eso estamos aquí. Para recordártelo, para ofrecerte caminos posibles y para tenderte una mano cuando lo necesites.
Si sientes que el mundo a veces se te pone del revés, te invitamos a explorar nuestros recursos y a seguir este blog, donde publicaremos contenidos pensados para ti: cuidadora, cuidador, persona que acompaña.
Reflexiones, herramientas, información útil y, sobre todo, compañía.
Porque cuidar no tiene por qué doler… ni hacerse en soledad.
Gracias por estar aquí.
Gracias por cuidar
.
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Cuidar. Una palabra tan sencilla… y, sin embargo, tan profunda.
Quien ha acompañado o acompaña a una persona en situación de dependencia sabe que este acto de amor, compromiso y responsabilidad puede transformar por completo la vida. A veces, sin darnos cuenta, nos cambia los horarios, las prioridades, el cuerpo, la mente… y hasta el alma.
Cuidar puede poner el mundo del revés.
Y no lo decimos como algo negativo, sino como una realidad que muchas veces no se nombra: la experiencia de cuidar remueve, agota, conmueve… y también enseña, fortalece y conecta.
Hay días en que todo parece patas arriba: el cansancio pesa, las emociones se acumulan y la sensación de estar sola/o en esto puede ser abrumadora. Esos días en los que apenas hay espacio para ti, para pensar, para respirar.
Por eso existe este espacio.
Desde Cuidarte Cuidando queremos que sepas que no tienes que sostenerlo todo en soledad.
Te ofrecemos acompañamiento, formación y herramientas para ayudarte a volver a tu centro, reconectar con lo que necesitas, encontrar equilibrio y sentirte mejor.
Porque tú también importas. Porque cuidar no debería significar perderte a ti misma/o en el proceso.
A través de nuestros cursos online, recursos, sesiones de tutoría y contenidos gratuitos, queremos darte un lugar donde puedas parar, escucharte, aprender y compartir.
Un lugar donde te sientas validada/o, cuidada/o y acompañada/o en tu rol.
Este es uno de los mensajes que queremos repetir sin cansancio:
Cuidar también es cuidarte.
No es egoísmo, es necesidad.
Solo cuando te escuchas, te atiendes y te sostienes, puedes ofrecer un cuidado más presente, más amoroso y más sostenible a lo largo del tiempo.
Sabemos que no siempre es fácil.
Por eso estamos aquí. Para recordártelo, para ofrecerte caminos posibles y para tenderte una mano cuando lo necesites.
Si sientes que el mundo a veces se te pone del revés, te invitamos a explorar nuestros recursos y a seguir este blog, donde publicaremos contenidos pensados para ti: cuidadora, cuidador, persona que acompaña.
Reflexiones, herramientas, información útil y, sobre todo, compañía.
Porque cuidar no tiene por qué doler… ni hacerse en soledad.
Gracias por estar aquí.
Gracias por cuidar
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